快速煎锅烤宽面条| 更好的家园和花园

配料

• 3杯（6盎司）干燥的mafalda（迷你烤宽面条）面条
• 12盎司瘦牛肉或散装猪肉香肠
• 1 26盎司罐装番茄基意大利面酱
• 1½杯切碎的马苏里拉奶酪（6盎司）
• ¼杯磨碎的帕玛森芝士（1盎司）

路线

• 步骤1

  根据包装方向烹制面食; 排水。

• 第2步

  同时，用10英寸不粘锅煮熟，直到肉变成褐色; 排水。 把肉放在一边。 用纸巾擦拭煎锅。

• 第3步

  在煎锅中撒一半煮熟的意大利面。 盖上约一半的酱汁。 勺子煮熟的肉酱。 撒上1杯莫扎里拉奶酪。 顶部有剩余的意大利面和酱汁。 将剩余的莫扎里拉奶酪和帕玛森芝士撒在上面。

• 第4步

  煮熟，用中火盖5到7分钟，或直到加热通过，奶酪融化。 从加热锅中取出煎锅，静置1秒钟。 做6份。

营养成分

每份：375卡路里，（6克饱和脂肪，50毫克胆固醇，1046毫克钠，30克碳水化合物，2克纤维，25克蛋白质。