食谱 快速意大利面primavera | 更好的家园和花园

快速意大利面primavera | 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 在荷兰烤箱中煮熟意大利面,加入大量煮沸的轻微盐水4分钟。 加入冷冻蔬菜。 煮约5分钟或直到意大利面和蔬菜嫩; 排水。 将面食混合物放回热锅中。

  • 将奶油干酪涂抹在面食混合物中。 煮至加热,偶尔搅拌。 搅拌足够的牛奶以达到所需的稠度。 用盐和胡椒调味。 在上桌前撒上帕玛森芝士。

营养成分

每份:412卡路里,(8克饱和脂肪,1克多不饱和脂肪,1克单不饱和脂肪),32毫克胆固醇,415毫克钠,60克碳水化合物,6克纤维,4克糖,14克蛋白质。
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