配料 8盎司干马车车轮面食 1 16盎司包装所需的冷冻混合蔬菜 ½8盎司的浴缸奶油芝士,配以韭菜和洋葱 ¼ - 0.5杯牛奶 盐 黑胡椒粉 切碎的帕玛森芝士 路线 步骤1 在荷兰烤箱中煮熟意大利面,加入大量煮沸的轻微盐水4分钟。 加入冷冻蔬菜。 煮约5分钟或直到意大利面和蔬菜嫩; 排水。 将面食混合物放回热锅中。 第2步 将奶油干酪涂抹在面食混合物中。 煮至加热,偶尔搅拌。 搅拌足够的牛奶以达到所需的稠度。 用盐和胡椒调味。 在上桌前撒上帕玛森芝士。 营养成分每份:412卡路里,(8克饱和脂肪,1克多不饱和脂肪,1克单不饱和脂肪),32毫克胆固醇,415毫克钠,60克碳水化合物,6克纤维,4克糖,14克蛋白质。