配料 1盎司包装切碎的卷心菜胡萝卜(凉拌卷心菜混合) 6盎司切片,煮熟的火鸡胸肉,切块 1盎司包拉面 ⅔杯装香醋沙拉酱 1盎司可以鸳鸯切片,排干 烤杏仁片(可选) 路线 步骤1 在一个大的沙拉碗中结合了卷心菜混合物和火鸡。 从面条中取出调料包; 保留供其他用途。 碎面条加入白菜混合物。 把沙拉倒在沙拉上; 折腾上衣。 轻轻折叠成橙色部分。 如果需要,顶部有杏仁。 营养成分每份:326卡路里,(1克饱和脂肪,0克多不饱和脂肪,0克单不饱和脂肪),15毫克胆固醇,895毫克钠,31克碳水化合物,3克纤维,21克糖,12克蛋白质。