压力锅南部砂锅| 更好的家园和花园

配料

• 8盎司煮熟的猪肉早餐香肠链接或未煮过的散装猪肉香肠
• 1汤匙植物油
• 6个鸡蛋，轻轻挨打
• 1杯浓奶油
• 1盎司罐装丁香pimiento，沥干
• ¼茶匙芥末
• ¼杯切碎的洋葱
• 2杯切达干酪（8盎司）
• 1 28盎司袋装冷冻微型炸土豆块
• ¼杯切葱
• 瓶装辣椒酱

路线

• 步骤1

  在6夸脱。 电压力锅使用炒菜设置在热油中煮香肠链5分钟或直到变成褐色，转一次。 对于炉顶炊具，直接在锅中煮。 排出任何脂肪。 将链节切成1/4英寸的切片; 回到锅里。

• 第2步

  将下五种成分（通过洋葱）和一半的奶酪加入锅中。 搅拌均匀。 加入冷冻马铃薯块; 搅拌。 将盖子锁定到位。 在高压下放置电饭煲煮30分钟。 对于炉顶炊具，要承受中高压的压力; 减少热量足以维持稳定（但不是过量）的压力。 煮30分钟。 从热量中移除。

• 第3步

  对于这两种型号，让我们站立15分钟自然释放压力。 释放任何剩余压力。 小心打开盖子。 撒上剩余的1杯奶酪和葱。 通过辣酱。

营养成分

每份：593卡路里，（18克饱和脂肪，3克多不饱和脂肪，7克单不饱和脂肪），222毫克胆固醇，1027毫克钠，30克碳水化合物，3克纤维，3克糖，19克蛋白质。