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通过对您的日常工作进行一些调整来阻止鳞片的手臂和腿部。 采取温暖（不热）淋浴或浴缸，并使用丰富的沐浴露。 一旦你关掉淋浴或从浴缸里走出来，就要在为湿润的皮肤配制的保湿乳液上涂抹。 “将水与皮肤结合的最佳方法是在皮肤仍然潮湿的同时保湿，”纽约市皮肤科医生Dendy Engelman博士说。
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你的脸
接触元素会使肤色变得干燥，使其更加敏感，因此在日常清洁和保湿步骤中潜入额外的水分。 油性洁面乳可轻柔去除污垢和化妆品，不会剥离皮肤。 接下来，在普通面霜下面涂一层含有透明质酸的精华素。 “透明质酸是一种超级保湿剂，”纽约市皮肤科医生Joshua Zeichner博士说。 “它吸收水分到外层皮肤，提供了大量的水分。”
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你的双手
虽然流感季节和经常洗手是不可避免的，但原始的，破裂的皮肤并非必须如此。 含有刺激性清洁剂和含酒精消毒剂的肥皂非常干燥，因此选择温和，乳脂状的清洁剂。 洗完后，一定要涂上护手霜。 Zeichner说，最好的配方就像手套一样涂在手上，以防止水分流失并防止刺激。
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你的脚
不需要放弃足疗只是因为它的开始季节 - 你的鞋底仍然需要定期TLC。 但是，去角质工具很容易。 你不想削弱皮肤，恩格尔曼说，皮肤容易受到感染和刺激。 含有尿素的乳霜可以安全地抚平和软化粗糙，坚韧的老茧。
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