难道我们对乳房X线照片感到不安吗？
这些放映虽然对整个女性来说具有不可否认的好处，但却带来不适，不便，而且 - 哦，是的 - 这可能是一种可怕的诊断。 这或许可以解释为什么最近对150万份医疗索赔的审查发现，尽管大多数医生建议每年进行乳房X光检查，但每年只有一半40岁以上的参保妇女接受筛查。 不要让你的下一次筛选滑过裂缝。
遵循这个建议来减轻压力。
6个月：抓住一个主要位置在2011年Kaiser Permanente对避免乳房X光检查的女性的调查中，19％的60岁以下的人解释说他们只是没有太多的时间进行测试。 预订早上预约，以便您可以快速入住，并最大限度地减少候诊室的焦虑停机时间。 日期也很重要。 如果您是绝经前的，请尝试安排在您的月经结束后的一周进行筛查，此时乳房最不温柔。 最后，请务必提及你是否接受过任何类型的乳房手术，美国放射技师协会发言人Dana Aragon说。 植入物需要额外的成像时间，而疤痕组织在X光片上看起来可疑。 提醒中心可以减少误报的几率。
1个月：记录您的记录如果您在其他影像中心进行过乳房X光检查，请致电每个设施并将您的影片转移到新的中心。 这使您的放射科医生能够更好地了解乳房的正常（和非正常）。 例如，如果您的最新乳房X线照片显示良性肿块并且放射科医师能够验证它已存在多年，那么她可以免除回调的压力。
1周：询问疼痛预防在Kaiser Permanente调查中，近25％的乳房X光检查船长引用了“太多疼痛”。 如果这是你的理由，请向医生询问减少不适的方法。 她可能会建议您在预约之前暂时避免咖啡因（会使乳房变软）或服用止痛药等措施。
之前的夜晚：选择一个舒适的装备没有绕过你的上衣的不愉快，但如果你穿两件式的衣服，你可以从腰部以下的常规衣服。 并且由于乳房X线照片通常在患者站立时进行，因此最好穿合身鞋，以便在拍摄图像时保持完美静止。
早上：保持皮肤清洁淋浴后，不要在腋下或乳房涂上止汗剂，香水，乳液或滑石粉（或者在预约前准备用湿巾擦拭）。 “这些产品会留下干扰乳房X线照片的残留物，”阿拉贡说。
在此期间：不要指望答案技术人员接受过乳房X线照片培训，而不是解释它们。 阿拉贡说，不要通过搜索乳房摄影师的脸来寻找线索，或者询问她是否有任何看起来“关闭” - 而不是沉默并不意味着她试图隐瞒坏消息，因此不要为自己制造焦虑。
之后：知道回调是常见的后续测试并不罕见。 “在大多数情况下，这只是为了证实医生的预感，他所看到的是无害的，”阿拉贡说。 事实上，研究表明，五分之四的乳腺肿瘤是良性的。 如果异常确实是恶性的，您的医生将准备好行动计划。 通过常规乳房X线照相术检测到的乳腺癌通常处于最早，最可治疗的阶段。
