肉豆蔻玫瑰花| 更好的家园和花园

配料

• 2个打蛋
• 1杯通用面粉
• 1杯牛奶
• 1汤匙砂糖
• 1茶匙磨碎的肉豆蔻
• 1茶匙香草
• ¼茶匙盐
• 用于深油炸的食用油
• 糖粉或彩色装饰糖

路线

• 步骤1

  将鸡蛋，面粉，牛奶，砂糖，肉豆蔻，香草和盐混合在一个搅拌碗中; 用旋转式搅拌器敲打，直到混合物变得光滑。

• 第2步

  在深热油（375华氏度）中加热莲座铁30秒。 将铁浸入面糊中。 （面糊应该只在铁的两侧上升四分之三。）立即将铁浸入热油中30至45秒或直到饼干变成金黄色。 取出铁并略微倾斜以排出。 用叉子将玫瑰花从铁上推到放在铁丝架上的纸巾上。

• 第3步

  重复使用剩余面糊，每次将玫瑰花结铁在油中重新加热约10秒钟，然后将其浸入面糊中。 筛选糖粉或在玫瑰花上撒上彩色装饰糖。 大约42。

营养成分

每份：36卡路里，（0克饱和脂肪，11毫克胆固醇，20毫克钠，4克碳水化合物，0克纤维，1克蛋白质。