食谱 Honey-chipotle烧烤酱| 更好的家园和花园

Honey-chipotle烧烤酱| 更好的家园和花园

目录:

Anonim

配料

路线

  • 在中等平底锅中加热油中火。 加入洋葱和大蒜; 煮至洋葱嫩。 加入番茄酱,蜂蜜,醋,酸橙汁,芥末酱,伍斯特郡酱和辣椒辣椒粉。 从热量中移除; 在龙舌兰酒中搅拌。

  • 煮沸; 减少热量。 煮沸,大约20分钟,或直到酱料需要稠度,偶尔搅拌。

*

因为辣椒含有可以灼伤皮肤和眼睛的挥发性油脂,所以尽量避免直接接触它们。 使用智利辣椒时,请戴上塑料或橡胶手套。 如果你的双手碰到辣椒,用肥皂和温水洗手和指甲。

营养成分

每份:58卡路里,(0克饱和脂肪,0克多不饱和脂肪,1克单不饱和脂肪),0毫克胆固醇,169毫克钠,9克碳水化合物,0克纤维,3克糖,1克蛋白质。
Honey-chipotle烧烤酱| 更好的家园和花园