目录:
配料
路线
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冲洗辣椒; 拍干。 小心地沿每个胡椒的一侧纵向切开。 使用小而锋利的刀,轻轻刮掉尽可能多的种子和尽可能多的膜,而不会撕裂胡椒。 留下茎干。
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对于木炭烤架,将辣椒直接放在热煤上的未覆盖烤架的架子上。 烧烤10到12分钟或直到皮肤变黑和起泡,在烧烤过程中经常转动。 (对于燃气烧烤炉,预热烤架。将辣椒放在烤架上加热。按指示盖上盖子。)
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用辣椒包裹辣椒; 让我们站立20分钟。 当冷却到足以处理时,将辣椒放在冷水下,小心地剥去变黑的皮肤。 小心不要撕辣椒。
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在一个小碗里搅拌山羊奶酪,colby奶酪和辣椒。 将2至3汤匙的奶酪混合物倒入每个辣椒中。 不要夸大其词。 将边缘与奶酪夹在一起以密封。
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用油轻轻刷胡椒粉。 如果需要,将辣椒放入烤架中。 对于木炭烤架,将辣椒直接放在烤架上直接放在中热煤上(或将烤架放在架子上直接放在中热煤上)。 烧烤3至4分钟或直到奶酪融化。 别转。 (对于燃气烧烤炉,将热量减少到中等高度。将辣椒放在烤架上加热。按照指示盖上盖子。)用新鲜番茄酱调味。
前瞻方向:
按照步骤3的指示进行准备。盖上盖子并冷却24小时。 继续如上所述的步骤4和5。
营养成分
每份:278卡路里,(10克饱和脂肪,3克多不饱和脂肪,7克单不饱和脂肪),36毫克胆固醇,550毫克钠,12克碳水化合物,2克纤维,5克糖,13克蛋白质。新鲜的蕃茄辣调味汁
配料
路线
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在一个中型碗中结合西红柿,洋葱,辣椒,糖和盐。 盖上盖子并冷却1至24小时。
![烤酿绿辣椒| 更好的家园和花园 烤酿绿辣椒| 更好的家园和花园](https://img.nangarden.com/img/recipe/964/grilled-stuffed-green-chiles.png)