配料 1 10盎司包装长叶莴苣混合沙拉绿色 1杯装瓶装烤红甜椒，切成薄片 1杯去核成熟的橄榄 1杯pepperoncini沙拉胡椒 1杯葡萄西红柿减半 1份配方大蒜油醋汁（见下面的食谱） 1盎司的Asiago奶酪 路线 步骤1 结合长叶沙拉混合沙拉蔬菜，烤红辣椒，橄榄，pepperoncini沙拉辣椒和西红柿在大沙拉碗。 将沙拉汁（下面的食谱）倒在沙拉蔬菜混合物上; 轻轻地折腾上衣。 使用蔬菜削皮器从Asiago奶酪上去薄薄的薄片。 用Asiago细条装饰每种沙拉。 马上服务。 做8到10份。 营养成分每份：100卡路里，（1.7克饱和脂肪，0.2克多不饱和脂肪，1.3克单不饱和脂肪），4毫克胆固醇，646毫克钠，6.1克碳水化合物，1.6克纤维，2克糖，2.2克蛋白质。 大蒜香醋 配料 ½杯装凯撒意大利沙拉酱 2汤匙剪新鲜罗勒 1瓣大蒜，切碎 ¼茶匙新鲜磨碎或黑胡椒粉 路线 步骤1 结合沙拉酱; 罗勒; 大蒜; 和黑胡椒在一个小碗里用钢丝拂尘。 制作1/2杯。
