食谱 无花果,pancetta和山羊奶酪早午餐砂锅| 更好的家园和花园

无花果,pancetta和山羊奶酪早午餐砂锅| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 涂一个3夸脱的烤盘; 把面包撒在盘子里,放在一边。 在一个大煎锅加热2汤匙黄油中火。 加入洋葱,糖和1/2茶匙盐。 煮,搅拌10分钟。 加入百里香,再煮10分钟,偶尔搅拌。 洋葱应该嫩而淡褐色。 在面包的匙子在盘。

  • 将煎锅送回热源。 加入培根切片,煮至略呈褐色,但不要酥脆。 在洋葱混合物和顶部的碎屑山羊奶酪与pancetta和无花果。

  • 在一个大的搅拌碗中搅拌均匀,直到混合。 在橄榄油和奶油中搅拌均匀。 在巴马干酪,半茶匙盐和肉豆蔻中搅拌。 将鸡蛋混合物倒在盘子里。 盖上盖子并冷却至少2小时或过夜。

  • 从冰箱中取出烤盘,在室温下放置30分钟。 将烤箱预热至350°F。 在一个小碗里搅拌迷迭香,加入足够的橄榄油涂上一撮犹太盐。 揭开菜; 撒上砂锅配迷迭香混合物和几种黑胡椒粉。 烘烤30到40分钟,直到膨化和金黄色。 在服务之前,在电线架上取下并冷却10分钟。 如果需要,可以撒上额外的新鲜迷迭香。

营养成分

每份:409卡路里,(11克饱和脂肪,2克多不饱和脂肪,11克单不饱和脂肪),180毫克胆固醇,577毫克钠,24克碳水化合物,3克纤维,7克糖,15克蛋白质。
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