食谱 Fiesta-ready churro bar | 更好的家园和花园

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目录:

Anonim

配料

路线

  • 在中型平底锅中加入水,黄油,红糖和盐。 用中火煮沸。 一次性加入面粉和茴香种子,用木勺剧烈搅拌。 煮熟并搅拌直至混合物形成球并从锅的侧面拉开。 从热源中取出并冷却10分钟。 加入鸡蛋,杏仁提取物和茴香提取物,用木勺搅拌均匀。

  • 将烤箱预热至300°F。 将混合物转移到装有大开口星形尖端的装饰袋中。 用蜡纸在大烤盘上排成一行。 将4x1英寸的管道放入准备好的烤盘上。

  • 在深锅里加热2英寸油至375°F。 油炸原木,一次一些,在热油中约2分钟或两侧金黄色,转一次。 在纸巾上排水。 在烤箱中保温,同时煎炸剩余的油条。

  • 将油条浸入所需的Churro Glaze中,然后放在烤盘上的架子上。 必要时在微波炉中重新加热釉,以保持浸渍的一致性。

橙色Churro釉:

在一个中等微波炉安全的碗中结合1/4杯橙汁,1汤匙黄油和1汤匙龙舌兰花蜜或淡玉米糖浆。 微波炉100%功率(高)1分钟。 如果需要,加入1茶匙橙色利口酒。 在2杯糖粉搅拌,搅拌至釉光滑。 如果需要,一次一滴地拂去足够的橙色食用色素,以制成所需的颜色。 撒上釉面油条,切成细碎的橙皮。 (大约1杯。)每份营养分析:820卡路里,5克蛋白质,97克碳水化合物,47克总脂肪(15克饱和脂肪),95毫克胆固醇,1克纤维,71克总糖,13%维生素A,14%维生素C,475毫克钠,3%钙,11%铁

石灰和开心果Churro Glaze:

在一个中等微波炉安全的碗中结合1/4杯酸橙汁,1/4杯切碎的开心果,1汤匙黄油和1汤匙龙舌兰花蜜或淡玉米糖浆。 微波炉100%功率(高)1分钟。 在2杯糖粉搅拌,搅拌至釉光滑。 如果需要,一次一滴地拂去足够的绿色食用色素,以产生所需的颜色。 撒上釉面油条和其他切碎的开心果。 (大约1杯。)每份营养分析:884卡路里,8克蛋白质,100克碳水化合物,52克总脂肪(16克饱和脂肪),95毫克胆固醇,2克纤维,70克总糖,13%维生素A,8%维生素C,527毫克钠,4%钙,13%铁

生日蛋糕Churro Glaze:

在一个中等微波炉安全的碗中结合1/4杯全脂牛奶,1汤匙黄油,1汤匙轻玉米糖浆和1茶匙香草。 微波炉100%功率(高)1分钟。 在2杯糖粉搅拌,搅拌至釉光滑。 撒上釉面油条,多色洒上。 (大约1杯。)每份营养分析:855卡路里,6克蛋白质,100克碳水化合物,49克总脂肪(15克饱和脂肪),96毫克胆固醇,1克纤维,74克总糖,13%维生素A,0%维生素C,485毫克钠,5%钙,10%铁

墨西哥巧克力Churro釉:

在一个中等微波炉安全碗中结合4盎司苦甜巧克力块,1/2杯全脂牛奶,2汤匙黄油,1汤匙龙舌兰花蜜或轻玉米糖浆,1茶匙香草和1/2茶匙肉桂粉。 微波炉100%功率(高)2分钟。 在2杯糖粉搅拌,搅拌至釉光滑。 如果需要,撒上釉面油条和切碎的花生。 撒上额外的肉桂粉。 (大约1 1/3杯。)每份营养分析:1003卡路里,8克蛋白质,112克碳水化合物,62克总脂肪(24克饱和脂肪),106毫克胆固醇,3克纤维,82克总糖,16%维生素A,0%维生素C,514毫克钠,8%钙,22%铁

营养成分

每份:820卡路里,(15克饱和脂肪,19克多不饱和脂肪,10克单不饱和脂肪),95毫克胆固醇,475毫克钠,97克碳水化合物,1克纤维,71克糖,5克蛋白质。
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