配料 2个中等罗马番茄,切碎(3/4杯) 2盎司(3/4杯)干西红柿(非油包装),切碎 中等红洋葱的1/2,切碎(1/2杯) ½杯切碎的新鲜意大利香菜 2汤匙特级初榨橄榄油 盐和黑胡椒粉 路线 步骤1 在一个中型碗中结合所有成分。 用盐和胡椒调味。 * 寻找丰满柔软的常规干西红柿(不是油包装)。 提示 盖上并冷藏长达6小时。 在服务前30分钟站立。 营养成分每份:25卡路里,(0克饱和脂肪,0克多不饱和脂肪,1克单不饱和脂肪),0毫克胆固醇,44毫克钠,2克碳水化合物,1克纤维,1克糖,1克蛋白质。