配料 1品脱香草冰淇淋或其他所需的冰淇淋，软化 1个磨砂巧克力蛋糕或其他所需风味的磨砂蛋糕 2汤匙牛奶 路线 步骤1 在搅拌机中，将冰淇淋，磨砂蛋糕和牛奶放入搅拌机中。 覆盖并混合直至合并。 倒入眼镜。 制作2（1杯）份。 营养成分每份：459卡路里，（13克饱和脂肪，1克多不饱和脂肪，6克单不饱和脂肪），91毫克胆固醇，218毫克钠，60克碳水化合物，2克纤维，52克糖，7克蛋白质。
