食谱 蔓越莓津津乐道 更好的家园和花园

蔓越莓津津乐道 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 洗蔓越莓; 排水。 去除任何被宠坏的浆果。 在一个广泛的非反应性煎锅结合葡萄酒,糖,1/4茶匙。 盐和肉桂棒。 煮沸,搅拌溶解糖; 煮一分钟。 加入蔓越莓; 煮,不断搅拌,直到它们开始流行,3至5分钟。 添加橙皮; 煮几秒钟。 从热量中移除。 凉。 去掉肉桂棒。 为了更浓郁的味道,用勺子后面稍微粉碎浆果。 制作16至20(1/4杯)份。

提示

您可以提前一周享用美食。 存放,盖好,放在冰箱里。

营养成分

每份:94卡路里,(0克饱和脂肪,0克多不饱和脂肪,0克单不饱和脂肪),0毫克胆固醇,33毫克钠,22克碳水化合物,2克纤维,18克糖,0克蛋白质。
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