配料 4个小梨 2汤匙柠檬汁 2茶匙香草 ½茶匙肉桂粉 2汤匙巧克力味糖浆 路线 步骤1 核心梨从底端开始,使茎完好无损。 去皮梨。 如有必要,从梨的底部切一薄片,以帮助直立。 第2步 将梨放入2夸脱方形的烤盘中。 搅拌柠檬汁,香草和肉桂。 刷到梨上。 将任何多余的柠檬汁混合物倒在梨上。 第3步 在375华氏度的烤箱中烘烤30至35分钟或直至梨变软。 稍微冷。 第4步 为了服务,将温暖的梨,茎干放在甜点盘上。 应变烘烤液; 将液体倒入一个小碗里。 搅拌巧克力味糖浆。 小梨子酱。 服务温暖。 做4份。 营养成分每份:115卡路里,9毫克钠,29克碳水化合物,4克纤维,1克蛋白质。