奶酪意大利式饺子汤| 更好的家园和花园

配料

• 3片包装即食即煮熟培根，切碎
• ⅓杯切碎的洋葱（1小）
• 2瓣大蒜，切碎
• 1 32盎司的盒子（4杯）减少钠鸡汤
• 1 12盎司包装冷冻奶酪填充意大利式饺子（3杯）
• 1 10盎司包装冷冻切碎的菠菜，解冻，排水良好
• 黑胡椒
• 剃干帕玛森芝士（可选）

路线

• 步骤1

  在一个大锅里，用中高火煮培根约3分钟或直到酥脆。 加入洋葱，再煮3分钟。 加入大蒜; 煮1分钟以上。

• 第2步

  加热到高温; 加入肉汤，煮沸。 搅拌意大利式饺子。 回到沸腾; 减少热量。 根据包装说明，将未经加工的菠菜煮熟，最后3分钟烹饪。

• 第3步

  用胡椒调味。 如果需要，可以用帕玛森芝士装饰每份食物。 做4份。

营养成分

每份：229卡路里，（3克饱和脂肪，0克多不饱和脂肪，0克单不饱和脂肪），26毫克胆固醇，938毫克钠，31克碳水化合物，3克纤维，5克糖，14克蛋白质。