配料 3杯切碎煮熟的鸡肉 1盎司包装减脂奶油芝士（Neufchâtel），立方体 1 8盎司纸盒轻酸奶油 1杯布法罗翼酱 ½杯碎蓝纹奶酪或切碎的蒙特雷杰克或切达干酪（2盎司） 1盎司信封牧场干沙拉酱混合 什锦杓子，如芹菜和/或胡萝卜条 路线 步骤1 在一个中型碗中结合前六种成分（通过敷料混合物）。 转移到1 1/2或2夸脱的慢炖锅。 第2步 盖上盖子并在低温下烹饪2 1/2至3小时或直至加热，偶尔搅拌。 在上桌前搅拌。 搭配杓子。 提示 对于煮熟的鸡肉，在中高温下预热一个大的不粘锅。 加入1 1/2磅无皮无骨鸡胸肉; 减少热量到中等。 煮15至18分钟或完成（165°F），偶尔转动。 营养成分每份：147卡路里，（4克饱和脂肪，1克多不饱和脂肪，2克单不饱和脂肪），42毫克胆固醇，283毫克钠，4克碳水化合物，0克纤维，1克糖，11克蛋白质。
