食谱 蓝莓卷| 更好的家园和花园

蓝莓卷| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 排出蓝莓,保留果汁; 搁置。 润滑2夸脱方形烤盘; 搁置。 准备丰富的脆饼面团。 在轻微撒粉的表面上,将面团擀成11x9英寸的矩形。 用融化的黄油或人造黄油刷面团。 将2汤匙糖与肉桂混合; 洒在面团上。 撒上1杯排水蓝莓。 卷起,从短边开始。 密封缝。 切成九等份。

  • 在一个小平底锅中加入1/4杯糖和面粉。 添加剩余的蓝莓和预留果汁。 煮熟并搅拌至变稠并起泡。 从热量中移除; 在柠檬汁中搅拌。 将蓝莓混合物倒入准备好的盘子里。 将面条切成一边倒在蓝莓混合物上面。 在425华氏度的烤箱中烘烤20分钟或直到卷为金黄色。 如果需要,可以加入香草冰淇淋。 做9份。

营养成分

每份:278卡路里,(3克饱和脂肪,2克多不饱和脂肪,3克单不饱和脂肪),28毫克胆固醇,311毫克钠,43克碳水化合物,1克纤维,10克糖,4克蛋白质。

丰富的脆饼

配料

路线

  • 在中型搅拌碗中混合面粉,发酵粉,糖和盐。 使用糕点搅拌器,切成短角,直到混合物类似于粗糙的面包屑。 在混合物的中心做一个井。 一次加入牛奶和鸡蛋。 搅拌直到面团粘在一起。 在严重撒粉的表面上,用面粉轻轻涂抹面团。 将面团轻轻揉搓10至12次。

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