9由女性主持的播客将激发您的技能和自我保健更好的家园和花园

当你在街上经过一个戴着耳塞并咧嘴笑着的人，或者在一个沉思的司机旁边拉着头，若有所思地点头，你可能会实时见证一种技术趋势。截至2019年，超过一半的12岁以上美国人在免费播客平台（如Apple Podcast，Spotify或Pandora）或付费应用程序（如Luminary，每月7.99美元或Stitcher Premium）上下载播客。，每月4.99美元）。

为什么？因为播客是深入学习，理解和体验事物的亲密方式。但是从你当地的中学生到像玛莎·斯图尔特，卡拉莫·布朗和格温妮丝·帕特洛这样的单名超级明星主持他们自己的超级明星，你如何选择智能手机或家庭自动化设备上的哪些节目值得兆字节 - 哪些真的要去一旦你聆听，让你感觉更聪明（或更健全）？

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这一系列的免费播客旨在为听众提供一些自我赋权，一点动力，以及大量的女性团结，在各种各样的花园主题上。

1.最佳家居设计播客：风格问题

你认为很难将一个主要依赖于视觉效果的主题翻译成一个适合你耳朵的节目，但是你可能还没有听过 Style Matters 。致力于“从内到外设计你的家”，这个每周一次的访谈节目详细介绍了根据你的实际生活方式改变空间的方法。主持人Zandra Zuraw和Karen June Grant与你可能会关注的大牌家居设计博主和Instagram专家聊天，但如果你还没有。

听风格问题
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2.最佳“大问题”播客：关于存在

这是一个解决大问题的节目：我想成为什么样的人？我真的相信什么？最终真正重要的是什么？主持人Krista Tippett采访了文学，精神，政治和流行文化的伟大人物，并巧妙地鼓励听众深入了解自己。（警告：存在可能会导致您发明全天佩戴耳机的新理由。）

听取存在
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3.最佳科学播客：为人民提供科学

一个由迷人的女性主人组成的旋转演员每天都以毫不畏惧的方式处理触及我们生活的科学话题。我们可以对海洋中的塑料做些什么？我们对锻炼恢复的看法是真的吗？我们必须担心*家里的虫子和真菌会不寒而栗？无论是生物学，地理学，心理学还是之间的“神学”，每一集都是一个引人入胜的聆听。

听取科学为人民
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4.最佳“好玩”播客：打电话给你的女朋友

这个节目被称为播客“为各地的长途演出者”，不仅会让你更频繁地用你自己的BFF来检查，还可以通过围绕工作，人际关系和寻找自己感觉的有用讨论填补你的女性支持坦克。平衡。主持人和长期好朋友Aminatou Sow和Ann Friedman生活在这个国家的对面，但是听他们互相支持对方的工作，同伴女性创作者的努力让你觉得你在房间里发生了令人难以置信的联系。

听听打电话给你的女朋友
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5.最佳禁忌主题播客：死亡，性与金钱

每周，主持人安娜·萨尔（Anna Sale）涵盖了礼貌对话中经常遗漏的冒险主题。她采访了日常男女和一些着名的人（注意：Lisa Ling，Jane Fonda和Awkwafina）关于畏缩但关键的主题：金钱如何改变我们的关系？哪些新约会规则正在塑造我们的爱情生活？当危机爆发时，我们如何反弹？

听死，性和金钱
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6.最佳户外播客：她探索

无论您是经常更换登山靴还是仅仅为了更多户外活动而放松身心的人，这个节目将使您能够选择一张路线图 - 或者只是添加到您的“Go Someday”电路板上。尽管我们面临着各种障碍：时间，金钱和健康方面的限制，主持人Gale Straub与那些适合独自内陆探险，团体登山探险和基本周末趣味徒步旅行的女性交谈。（是的，恐惧。）