Trattoria式菠菜意大利宽面条| 更好的家园和花园

配料

• 1 9盎司包装冷藏菠菜意大利细面条
• 2汤匙切碎的葱或葱（见味道面板上的TK注）
• 1个中等胡萝卜，粗切碎（约1/2杯）
• ¼杯油包装干西红柿，排干和剪断
• 1 1.25磅橄榄油
• 4个中等（约1-1 / 4磅）红色和/或黄色西红柿，粗切碎（2 2/3杯）
• ½杯碎大蒜和香草或胡椒奶酪（2盎司）

路线

• 步骤1

  使用厨房剪刀，将一叠意大利宽面条横切成两半（以方便食用。）根据包装方向烹制面食; 排水。 将意大利面送回热锅。

• 第2步

  同时，在一个大煎锅煮熟的胡萝卜和胡萝卜在热油中过热1到2分钟，或直到刚刚嫩。 搅拌新鲜和干燥的西红柿; 煮1至2分钟或直到加热通过。 将番茄混合物倒在熟意大利面上; 轻轻地折腾。 撒上奶酪。

营养成分

每份：311卡路里，（3克饱和脂肪，1克多不饱和脂肪，5克单不饱和脂肪），72毫克胆固醇，243毫克钠，44克碳水化合物，2克纤维，4克糖，13克蛋白质。