3植物令人惊讶的方式让你更健康，更快乐更好的家园和花园

在户外度过一段时间之后感觉恢复活力是很常见的（有些医生甚至为病人开了自然！）但实际上，我们中的许多人实际上并没有注意到让我们感觉如此美好的特定植物和树木。

这种称为植物失明的现象是指人类忽视植物的倾向。我们可能会给动物命名，专注于它们，记住它们，区分它们。但植物？对于人类来说，植物最终看起来几乎一样，可以被遗忘。他们不应该，因为注意和专注于植物生命可能对每个人都有好处。

植物失明是科学家和活动家们非常担心的事情; 它会导致负面影响，如对食品科学，保护和环境健康的兴趣减少。你可以在头顶命名四到五种濒临灭绝的动物物种 - 大熊猫，犀牛，帝王蝶，加州秃鹰 - 但你能说出一种濒临灭绝的植物物种吗？

植物失明的解决方案主要涉及教育和沉浸：在植物生命中学习和花时间，这对我们的星球和生存至关重要。但是，将植物放在头脑中也有个人利益。植物可以通过三种方式让您更快乐，更健康。

植物可以改善你的心情

2012年的一项研究发现，纯绿色对心理前景有积极作用 - 它可以改善你的情绪。许多其他研究发现，绿色运动，基本上意味着在森林中度过时间，可以改善自尊和情绪。我们非常强烈地认为植物可以起到减压剂的作用。研究结果显示，如果你花时间植物，你的情绪会升高，这真的没有尽头。

一组日本研究人员发现，参观森林公园可以增加人类自然杀伤细胞的数量。自然杀伤细胞独立运作，寻找体内受损或危险的细胞，更多的细胞帮助你的免疫系统。一项后续研究发现，这可能是由树木释放的精油引起的。因此，下次您考虑在大自然中散步时，可以选择花时间在植物和树木之间，让您更健康。

这5个室内植物非常容易成长

一项研究发现，在室内或室外与植物共度时间可使记忆保持率提高20％。这也不是一个异常值：其他研究发现植物可以提高你的注意力，生产力，创造力和解决问题的能力。

了解植物如何帮助您可以是欣赏和了解植物对整个地球的重要性的第一步。此外，了解植物的更多信息可能会帮助您赢得琐事之夜。