Tomatillo拉鸡肉三明治| 更好的家园和花园

配料

• 2 2磅购买烤鸡
• 1食谱Tomatillo-蒜酱
• 盐
• 黑胡椒粉
• 所需配料（如切片红洋葱，切片西红柿，生菜叶和/或切片蒙特里杰克奶酪）
• 16个ciabatta卷，分开和烤

路线

前一天：

• 步骤1

  从鸡肉中取出肉类，丢弃皮肤和骨头。 使用两把叉子，将肉分成碎片。 将鸡丝放入储存容器中; 盖住并冷却一夜。 准备Tomatillo-蒜酱。 转移到存储容器; 盖住并冷却一夜。

尾门日：

• 步骤1

  在带有汽车适配器的3-1 / 2-或4夸脱慢炖锅中，将鸡肉和酱汁混合在一起。 在高温设置下盖上盖子并加热约2小时或直到加热。 用盐和胡椒调味。

• 第2步

  紧紧盖住慢炖锅和手提袋。 在带有冰袋的隔热冷却器中搬运所需的配料。

• 第3步

  在尾随场地，将慢炖锅插入车载适配器，并在温热设置下保持鸡肉混合物温暖。 为了服务，用鸡肉混合物和浇头填充卷。

必备设备：

3-1 / 2-或4夸脱慢炖锅带汽车适配器绝缘载体带冰袋的绝缘冷却器

营养成分

每份：291卡路里，（3克饱和脂肪，0克多不饱和脂肪，1克单不饱和脂肪），65毫克胆固醇，1017毫克钠，32克碳水化合物，2克纤维，3克糖，18克蛋白质。

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Tomatillo-大蒜酱

配料

• 2 11盎司罐装tomatillos，排水
• 1杯1杯切碎的洋葱（1大）
• ¾杯子松散地包装新鲜的香菜叶子
• 2汤匙酸橙汁
• 1汤匙植物油
• 1个新鲜的墨西哥辣椒辣椒*，种子和粗切碎
• 4瓣大蒜
• ½茶匙碎小茴香
• ¼茶匙盐
• ¼茶匙黑胡椒粉

路线

• 步骤1

  在搅拌机或食品加工机中加入tomatillos，洋葱，香菜，酸橙汁，植物油，墨西哥辣椒，大蒜，小茴香，盐和黑胡椒。 盖上盖子并加工至光滑。

*小费：

因为辣椒含有可以灼伤皮肤和眼睛的挥发性油脂，所以尽量避免直接接触它们。 使用智利辣椒时，请戴上塑料或橡胶手套。 如果你的双手碰到辣椒，用肥皂和温水洗手和指甲。