食谱 德州人的牛肉牛腩| 更好的家园和花园

德州人的牛肉牛腩| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 准备醋拖把酱; 搁置。 修剪肉中的脂肪。 为了揉搓,在一个小碗里搅拌调味盐,辣椒粉,辣椒粉,大蒜辣椒和小茴香。 将揉均匀涂抹在肉上; 用手指揉搓。

  • 在吸烟者根据制造商的指示安排预热的煤,木块和水盘。 将水倒入锅中。 将肉放在烤盘架上。 盖上盖子并吸烟5到6个小时,或直到叉子很容易插入肉中,在吸烟的最后一小时内偶尔用醋拖把刷。 根据需要添加额外的煤和水以保持温度和湿度。 吸烟后2小时内不要添加木材。 (过多的烟雾会给熏制的肉带来苦味。)

  • 从吸烟者身上取下胸肉。 将肉切成薄片。 适合搭配香辣啤酒酱。 如果需要,可以在凯撒卷中加入肉和酱汁。

*小费:

对于大多数烟雾生产,在烧烤前将木块浸泡在足够的水中至少覆盖1小时。 使用前排干木块。

营养成分

每份:253卡路里,(4克饱和脂肪,1克多不饱和脂肪,6克单不饱和脂肪),77毫克胆固醇,770毫克钠,11克碳水化合物,2克纤维,6克糖,24克蛋白质。

醋拖把酱

配料

路线

  • 在一个小碗里搅拌啤酒,伍斯特郡酱,油,醋,芥末和一些破碎的瓶装辣椒酱。


香辣啤酒酱

配料

路线

  • 在中等的平底锅中,将番茄,洋葱和青椒放入热油中,加热约5分钟,或者直到洋葱变软,偶尔搅拌。 加入辣椒酱,啤酒,醋,红糖,辣椒,黑胡椒和盐。 煮沸; 减少热量。 煮沸,大约10分钟或直到减少到约2-1 / 4杯。

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