配料 8 - 10杯撕裂新鲜菠菜 ¾杯切萝卜 ½杯切红洋葱 ½杯切达干酪（2盎司） ¼杯食用油 1汤匙糖 1汤匙柠檬汁 1汤匙蛋黄酱或沙拉酱 2茶匙苹果醋 1茶匙黄芥末 ½茶匙调味盐 1瓣大蒜，切碎 6片培根，酥脆，沥干，粉碎 路线 步骤1 在一个大碗里，加入菠菜，萝卜，红洋葱和奶酪。 对于敷料，在螺旋盖罐中，将油，糖，柠檬汁，蛋黄酱，醋，芥末，调味盐和大蒜混合。 盖好并摇匀。 将大约一半的调料倒在沙拉上; 折腾均匀涂抹。 顶部有培根。 制作6到8个配菜。 提前做好准备： 将敷料存放在冰箱中最多3天。 饮食交流： 1个蔬菜，1/2高脂肪肉，2脂肪。 营养成分每份：192卡路里，（5克饱和脂肪，17毫克胆固醇，364毫克钠，4克碳水化合物，4克纤维，6克蛋白质。
