食谱 菠菜和羊奶馅饼| 更好的家园和花园

菠菜和羊奶馅饼| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 在一个非常大的煎锅中加热1汤匙油,中高火。 加葱; 煮约2分钟,搅拌至香。

  • 逐渐加入约12杯菠菜,用钳子辗转直至枯萎,约2分钟。 取出并稍微冷却。 排出并挤压菠菜混合物以尽可能多地除去液体。 将粗菠菜混合物粗碎; 搁置。

  • 将烤箱预热至400°F。 将烤盘与羊皮纸对齐; 搁置。 在轻微撒粉的表面上将酥皮糕点薄片卷成13x11英寸的矩形。 小心地将糕点转移到准备好的烤盘上。 用水浸湿糕点的边缘,并在所有面上折叠1/2英寸的边框; 轻轻地按边界。 使用削皮刀的背面,在糕点的外边缘周围形成均匀间隔的凹痕(这将有助于边缘均匀地上升)。 冷藏15分钟或1小时。

  • 同时,热情和柠檬汁。 在一个中型碗中搅拌1茶匙柠檬皮,鸡蛋,奶油,切碎的莳萝,1/2茶匙盐,1/4茶匙胡椒和肉豆蔻。 搅拌切碎的菠菜混合物和羊奶酪。 蔓延到糕点的表面。 烤约30分钟,或直到糕点膨化,底部很好的褐色,并设置填充。 滑到线架上; 凉。

  • 在上菜前,将剩下的菠菜,薄荷叶和莳萝小枝加入1汤匙柠檬汁和剩余的2汤匙油。 用盐和胡椒调味。 顶部有炒柠檬。 如果需要,可以加入菠菜和其他羊奶。

炒柠檬:

将一小块柠檬切成薄片。 用盐和胡椒调味。 在一个大锅中加热1汤匙橄榄油,中火。 煮3至5分钟或直到变成褐色,转一次。 去掉。 冷静。

营养成分

每份:469卡路里,(14克饱和脂肪,3克多不饱和脂肪,15克单不饱和脂肪),98毫克胆固醇,578毫克钠,24克碳水化合物,3克纤维,2克糖,10克蛋白质。
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