配料 3汤匙切葱 1½茶匙精细切碎的柠檬皮 4茶匙柠檬汁 4茶匙橄榄油 4茶匙刺山柑 1½茶匙凤尾酱(可选) 2瓣大蒜,切碎 ¼茶匙新鲜胡椒粉 1 4盎司烟熏三文鱼,切成1/2至1英寸厚 切碎的Nicoise橄榄或橄榄混合物,切碎(约24橄榄) 粗切碎的烤红甜椒 6个煮熟的鸡蛋,切成1/2英寸的切片 饼干或烤皮塔饼 路线 步骤1 在一个小的碗里搅拌葱花,柠檬皮,柠檬汁,橄榄油,刺山柑,凤尾鱼酱,大蒜和胡椒粉。 第2步 要组装,将鲑鱼放在盘子上。 周围有小碗橄榄,烤红辣椒,鸡蛋片和雀跃混合物。 与薄脆饼干和/或烤皮塔饼一起食用。 营养成分每份:93卡路里,(1克饱和脂肪,108毫克胆固醇,233毫克钠,7克碳水化合物,1克纤维,4克蛋白质。