配料 3杯切碎的白菜或1/2盎司的白萝卜切碎的卷心菜 1½杯jicama切成条状 1个橙色,去皮和切片 ½中等绿色,红色或黄色甜椒,切成切丝条(1/2杯) 1个小红洋葱,切成薄片,分成环 2汤匙剪了新鲜的香菜 2汤匙花生油或色拉油 4茶匙米醋 1汤匙糖 1茶匙烤芝麻(可选) 1茶匙烤芝麻油 1茶匙酱油 ¼茶匙干芥末 ¼杯花生 路线 步骤1 在一个大的混合碗中,将白菜,豆薯,橙子,甜椒,红洋葱和香菜混合在一起。 盖上盖子并放松4小时。 第2步 为了换药,在螺旋盖罐中加入花生油或色拉油,米醋,糖,芝麻(如果需要),烤芝麻油,酱油和干芥末。 盖好并摇匀。 冷却长达4个小时。 第3步 服务,再次摇匀; 倒在沙拉上。 轻轻地涂上外套。 撒上花生。 做6到8份。 提示 准备好提前4小时打扮。 盖上并存放在冰箱里。 使用前摇匀。 营养成分每份:125卡路里,(1克饱和脂肪,0毫克胆固醇,64毫克钠,12克碳水化合物,3克蛋白质。