配料 2杯水 1杯糖 1片1寸鲜姜,切片 4坚实,成熟的梨 路线 步骤1 在小平底锅中,加入水,糖和姜; 煮沸,偶尔搅拌溶解糖。 第2步 同时,核心和切片梨; 放在一个耐热的碗里。 将煮沸的糖混合物倒在梨上。 在室温下静置约2小时或直至冷却。 用开槽勺去除生姜片。 供应甜点。 做8份。 提前做好准备: 梨混合物可以在冰箱中冷藏长达24小时。 营养成分每份:142卡路里,(0克饱和脂肪,0毫克胆固醇,2毫克钠,37克碳水化合物,2克纤维,0克蛋白质。