配料 2汤匙ancho智利粉 2汤匙熏辣椒粉 1汤匙磨碎的小茴香 2茶匙干墨西哥牛至或干牛至,压碎 2茶匙不加糖的可可粉 1茶匙黑胡椒粉 路线 步骤1 将所有东西一起放在一个小罐子里,盖好并存放在阴凉,黑暗的地方长达6个月。 营养成分每份:3卡路里,(0克饱和脂肪,0克多不饱和脂肪,0克单不饱和脂肪),0毫克胆固醇,1毫克钠,1克碳水化合物,0克纤维,0克糖,0克蛋白质。