意大利比萨饼三明治| 更好的家园和花园

配料

• 1个中等绿色甜椒，切成细条
• 1个中等洋葱，切成薄片
• 1汤匙人造黄油或黄油
• 4个新鲜的温和或热意大利香肠链（3/4至1磅）
• ½杯披萨酱
• 4个单独的法式卷，分开
• 2汤匙磨碎的帕玛森芝士

路线

• 步骤1

  撕下36x18英寸厚重的铝箔。 折叠成两半，制成双倍厚度的铝箔，尺寸为18x18英寸。 将甜椒和洋葱放在铝箔的中央。 用人造黄油或黄油加点。 打开箔的两个相对边缘并用双折叠密封。 然后折叠剩余的末端以完全封闭，留下蒸汽建造的空间。 用叉子或尖刀的尖端在几个地方刺破香肠。

• 第2步

  在带盖的烤架中的滴盘周围安排预热的煤。 在锅上方测试中等热量。 将香肠链接和铝箔包放在烤架上的平底锅上。 盖上盖子并烤20至25分钟，或直到香肠汁清澈，蔬菜变软。

• 第3步

  同时，在小平底锅里加热披萨酱。 烤面包在烤架上切面包。

• 第4步

  为了服务，纵向将香肠链接减半，切割到但不能通过另一侧。 将香肠链接放在烤面包卷中。 每个上面都有胡椒混合物和披萨酱。 撒上帕玛森芝士。 做4份。

营养成分

每份：376卡路里，（7克饱和脂肪，51毫克胆固醇，1067毫克钠，26克碳水化合物，0克纤维，18克蛋白质。