配料 1盎司煮熟去皮,去骨鸡胸一半 4个樱桃西红柿,四分之一 ½盎司切碎的新鲜马苏里拉奶酪或微小的新鲜马苏里拉奶酪球 2汤匙小新鲜罗勒叶 1茶匙白香醋(可选) 路线 步骤1 顶级温暖的鸡胸肉配番茄,奶酪和罗勒。 如果需要,可以淋上醋。 营养成分每份:194卡路里,(3克饱和脂肪,1克多不饱和脂肪,1克单不饱和脂肪),82毫克胆固醇,109毫克钠,3克碳水化合物,1克纤维,2克糖,30克蛋白质。