食谱 Huli huli猪肉| 更好的家园和花园

Huli huli猪肉| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 将猪肉放入一个装在浅盘中的大而重的自密封塑料袋中; 搁置。

  • 对于腌料,在一个小碗中结合番茄酱,酱油,红糖,葡萄酒或酸橙汁,生姜和大蒜。 将3/4杯混合物倒入一个小碗中; 覆盖并冷却直到需要。 将剩余的混合物倒在猪肉上; 密封袋。 在冰箱中腌制4至24小时,偶尔转动袋子。

  • 排干猪肉,保留腌料。 对于木炭烤架,在滴盘周围安排热煤。 测试锅上方的中高温。 把猪肉放在平底锅上的烤架上。 盖上盖子20分钟。 用排水腌料刷。 盖上并烧烤15至20分钟或直到即时读取温度计在插入肉的最厚部分时记录155华氏度。 (对于燃气烧烤炉,预热烤架。将热量降至中高。调整间接烹饪。如上所述烧烤。)从烤架上取出猪肉。 用箔覆盖猪肉,在切片前放置10分钟。 (站立时肉的温度会升高5华氏度。)

  • 同时,将预留的酱汁混合物放入小平底锅中; 热量通过。 通过猪肉酱。 用石灰楔和新鲜香草装饰。 做8份。

营养成分

每份:206卡路里,(1克饱和脂肪,0克多不饱和脂肪,2克单不饱和脂肪),74毫克胆固醇,652毫克钠,17克碳水化合物,0克纤维,15克糖,25克蛋白质。
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