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我每天都穿着Fitbit Alta，除非是充电。 因此，我不会通过运动黑色橡皮筋来破坏我的非健身服装，我买了一个时髦的银色，看起来像手表一样紧握。 我喜欢Fitbit提醒你起床和移动 - 嘿，当你整天在办公桌上工作时，你需要他们。 它的睡眠跟踪功能甚至揭示了为什么我在经过一整夜的休息后感到如此疲惫（如此多的折腾和转动！）。
据Allied Market Research称，到2023年健身追踪器市场预计将达到62.28亿美元 - 而且很容易理解为什么。 这些可穿戴设备可作为手表，智能手机和睡眠监视器使用。 有超过400种可穿戴选项，决定投资哪一项可能具有挑战性。以下是我们针对您的生活方式，需求和目标的最佳建议。
最好的日常健身追踪器
想要一个涵盖基础知识的追踪器，但有一些额外的铃声和口哨声？ Charge 3监测心率，睡眠和身体活动，并提供个性化的引导呼吸（因为我们生活中都需要一些禅）。 它会在界面上显示智能手机通知，因此您只需瞥一眼手腕即可查看天气和日历。 您还可以使用腕带进行移动支付（只需使用Fitbit应用程序的信用卡）。 另一个很酷的功能：它方便的健康追踪组件让女性记录月经症状和周期。
跑步者最佳健身追踪器
休闲跑步者和忠诚的马拉松运动员都同意GPS在健身追踪器中至关重要，特别是当您在训练季节进行长跑训练时。 Garminvívosport是一款不笨重的GPS选项，售价低于200美元，可追踪心率，里程和压力水平。 通过蓝牙将设备与智能手机配对（无线！）并将您的统计数据上传到Garmin Connect应用程序。
最适合游泳的健身追踪器
Moov Now是两个品质的杰出代表：它具有防水功能，电池续航时间长达 六个月 。 （是的，你看对了。）游泳运动员可以用它来记录泳池中的圈数，击球次数和距离。 该设备还可以作为私人教练; 它的运动追踪器会观察您的表格，并为您提供个性化的间歇训练和健身目标。
在健身房使用的最佳健身追踪器
仅仅因为你每天不打10, 000步并不意味着你不活跃。 如果像巴利或举重这样影响较小的活动更能提高您的速度，请尝试使用Garminvívosmart。 这款紧凑型腕带可记录血氧，心率和压力，非常适合瑜伽，游泳和力量训练等活动。 时尚而时尚的乐队有四种颜色，带有不同颜色的金属配饰（额外的好处：它可以安全地在游泳池和淋浴间穿着）。
睡眠监测的最佳健身追踪器
你睡了8个多小时还觉得筋疲力尽吗？ 利用健身追踪器的侦探能力，看看你整晚都在做多少折腾和转动。 Alta注意到你的睡眠时间和睡眠质量。 您还可以设置静音警报以使腕带振动，如果您的伴侣与您的睡眠时间不同，这是一个巨大的优势。 除了监控您的ZZZ之外，Alta还会计算步数，显示智能手机通知，并允许您更换波段以自定义其外观。
最适合穿着
时尚的手镯或健身追踪器？ 这款谨慎的设备采用拉丝银色，黑色和玫瑰金制成，但不要让它看起来很好看。 它是一种勤奋的工具，可以测量活动的分钟，距离，心率，燃烧的卡路里和睡眠持续时间。 此外，它的防水深度可达165英尺。
