食谱 烤茄子沙拉| 更好的家园和花园

烤茄子沙拉| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 在一个小碗里加入草药,醋,油和大蒜,加盐和新鲜黑胡椒调味。 将蔬菜放在未覆盖的烤架上,直接用中火加热8到12分钟,或直到蔬菜酥脆,转一次,偶尔刷一些油混合物。 将蔬菜转移到盘子里; 用剩余的油混合物投掷。 做4到6份。

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如果需要,可以用1个小的普通茄子代替日本茄子。 如上所述切茄子和烤架。 上菜前,将茄子片切成四分之一。

营养成分

每份:116卡路里,(1克饱和脂肪,0毫克胆固醇,39毫克钠,13克碳水化合物,3克纤维,1克蛋白质。
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