姜蔓越莓津津乐道 更好的家园和花园

配料

• 1 8.25盎司可以压碎菠萝（用糖浆包装）
• ⅔杯糖
• ¾茶匙磨姜
• ½杯水
• 1 12盎司包蔓越莓（3杯）
• ½杯切碎的核桃

路线

• 步骤1

  将不排水的菠萝，糖，姜和水混合在一个中号平底锅中。 煮熟并用中火搅拌直至糖溶解。 加入蔓越莓; 煮沸。 减少热量; 煮3到4分钟再搅拌或直到蔓越莓流行。

• 第2步

  转移到密闭容器。 冷却最多3天。 服务，在切碎的核桃搅拌。 如果需要，可以加入新鲜蔓越莓。 做10到12份。

提示

准备津津乐道。 盖上盖子，放入密闭容器中冷藏3天。 在服务之前搅拌坚果。

营养成分

每份：120卡路里，（0克饱和脂肪，0毫克胆固醇，2毫克钠，22克碳水化合物，2克纤维，1克蛋白质。