酪乳 - 香蕉华夫饼| 更好的家园和花园

配料

• 1¾杯通用面粉
• 2汤匙糖
• 1茶匙发酵粉
• ½茶匙小苏打
• ¼茶匙盐
• 2个鸡蛋，轻轻挨打
• 2杯酪乳或酸奶*
• ½杯植物油或黄油，融化
• 1茶匙香草
• ½杯切碎的香蕉

路线

• 步骤1

  在一个中型碗中搅拌面粉，糖，发酵粉，小苏打和盐。 在面粉混合物的中心做一个井。

• 第2步

  在另一个中型碗中，将鸡蛋，酪乳，油和香草混合在一起。 将鸡蛋混合物一次性加入面粉混合物中。 搅拌至湿润（面糊应略微结块）。 轻轻折叠香蕉。

• 第3步

  根据制造商的说明将面糊添加到预热的，轻微涂抹的华夫饼干面包机中（使用普通或比利时华夫饼干面包机）。 快速关上盖子; 直到完成后才打开。 根据制造商的说明烘烤。 完成后，使用叉子将格子板抬起格栅。 重复剩余的面糊。 很酷的华夫饼干。

• 第4步

  将华夫饼放在烤盘上单层，冷冻1至2小时或直至坚硬。 转移到冷冻袋或容器; 密封并冷冻长达2个月。

• 第5步

  为了服务，将烤箱预热到300°F。 将冷冻华夫饼放在烤盘上。 烤约15分钟或直到温暖和脆。

*

要制作2杯酸奶，将2汤匙柠檬汁或醋放入玻璃量杯中。 加入足量的牛奶，制成2杯总液体; 搅拌。 在使用前静置5分钟。

营养成分

每份：196卡路里，（2克饱和脂肪，6克多不饱和脂肪，2克单不饱和脂肪），34毫克胆固醇，197毫克钠，20克碳水化合物，1克纤维，5克糖，5克蛋白质。