随着与乳腺癌的斗争持续不断，突破似乎每天都在发生。
在过去的12个月中，科学家发表了数百项研究，探讨这种致命疾病的可能原因，治疗方法，风险因素和预防策略。
去年，国家癌症研究所花费了大约6.31亿美元用于乳腺癌研究 - 这还不包括非政府倡导组织提供的数百万美元。
毫无疑问，这些新发现正在推动我们接近治愈。 然而，与此同时，他们创造了一个不间断的新闻流，感觉信息过载，特别是当一个高调的研究似乎与之前的乳腺癌头条新闻相矛盾时。 部分由于日益复杂的研究工具，科学家们开始意识到乳腺癌不是一种万能的疾病 - 对某些女性而言，这种情况并不适用于其他人。
为了帮助消除困惑， Better Homes&Gardens 邀请了四位全国领先的乳腺癌专家对今天的热门话题进行了讨论，以及我们可以从调查结果中得出什么建议 - 如果有的话。
我们的世界充满了人造化学品和污染物，一些专家和女性长期以来一直怀疑常规接触会增加患乳腺癌的风险。
初步研究令人不安：一项针对小鼠的研究表明，接触BPA（一种常见于塑料中的化学物质）会促进细胞的癌变。
但去年年底，非营利性医学研究所（IOM）对现有研究进行了详尽的审查，无法证实乳腺癌与环境毒素之间存在联系。
Debbie Saslow博士，美国癌症协会乳腺癌和妇科癌症主任： “虽然国际移民组织审查工作做得很好，但是没有足够的证据来证明联系并且有足够的证据证明存在这种关系之间存在很大差异。没关系。“
Susan Love，医学博士，Susan Love研究基金会创始人兼主席，加州大学洛杉矶分校David Geffen医学院外科临床教授： “迄今为止，几乎所有这些研究都是在动物身上进行的。直到更多的研究是关于女性，我们不能排除环境联系。这是我们现在正在Susan Love研究基金会研究的内容，包括建立虚拟人体模型以研究潜在致癌物在乳管中的影响的方法这种研究将有助于澄清这一复杂问题。“
Larry Norton，医学博士，纽约Memorial Sloan-Kettering癌症中心乳腺癌项目副主任医师： “阅读IOM报告让我想起在吸烟时证明吸烟与肺癌之间的联系有多么困难是如此常见：没有良好的对照组未暴露的个体！大多数人每天都有一定程度的毒素接触，所以我们在哪里可以找到这个问题的对照组？如果有环境链接，我们可能需要看看在实验室中，而不是在观察数据中。“
Marisa Weiss，医学博士，Breastcancer.org总裁兼创始人，宾夕法尼亚州Lankenau医疗中心乳腺放射肿瘤学和乳房健康宣传主任： “大多数乳腺癌不是由遗传性遗传引起的，这表明环境因素确实发挥作用即使没有确凿的证据，我认为减少化学品接触是有道理的：购买不含杀虫剂和添加激素的食品，将食品储存在玻璃容器或不含BPA的塑料中，定期更换家中的空气过滤器以获得更好的空气质量，使用醋和小苏打等天然清洁产品，购买标有“低挥发性有机化合物”的油漆和地毯，这意味着它们会释放出低浓度的挥发性有机化合物。这些措施不会伤害 - 并且可能会有很大的帮助。
这似乎是一个明智的选择：如果发现一名妇女的乳房内有癌性肿瘤，治疗应迅速而具有侵略性。
但是在今年4月发表在“内科医学年鉴”上的一项研究中，研究人员计算出通过乳房X线照相术发现的恶性肿瘤高达25％不会对女性的生命造成威胁 - 因此不需要任何治疗。
拉里诺顿，医学博士，纽约Memorial Sloan-Kettering癌症中心乳腺癌项目副主任医师： “让我们这样说：如果有人向你射枪，那么子弹就有可能错过。但是这是否意味着你不应该躲避？“
Debbie Saslow博士，美国癌症协会乳腺癌和妇科癌症主任： “虽然我同意一定比例的乳腺肿瘤已经过度治疗，但我不确定究竟有多大的问题 - 这项特殊的研究来了估计比我在之前的研究中看到的更高。另一个问题是我们还没有工具来确定哪些恶性肿瘤是无害的。我们所做的是有助于预测肿瘤反应有多好的测试对于不同的治疗方法。如果您被诊断患有乳腺癌，该信息可以帮助您和您的医生制定一个限制副作用的治疗计划。“
Susan Love，医学博士，Susan Love研究基金会创始人兼主席，加州大学洛杉矶分校David Geffen医学院外科临床教授： “现在，乳腺癌筛查很像机场安全检查：每个人都很大她的随身携带的一瓶水是针对性的，因此，一些完全无辜的人被拉到一边。这对于乳腺癌来说意味着一些女性最终会接受手术，化疗，放射治疗和激素治疗 - 所有这些都是这对于从未危及生命的肿瘤有严重的副作用。如果您被诊断患有癌性肿瘤，请告诉您的医生您的治疗方案并了解每种方法的优缺点。您不必攻击肿瘤一切都在阿森纳，但在这一点上，治疗是必须的。“
多年来，医生们说，摄入适量的酒精 - 特别是红酒 - 对心脏有好处。
去年秋天，哈佛大学的研究人员研究了10万名女性，并发现每周只喝三杯含酒精饮料的志愿者患乳腺癌的风险增加了15％。
Larry Norton，医学博士，纽约Memorial Sloan-Kettering癌症中心乳腺癌项目副主任医师： “这项研究是基于观察数据，这意味着研究人员寻找人们的习惯与健康结果之间的联系。一个关联不是因果关系的证据。例如，多喝酒的女性也可能倾向于减少运动，承受更大的压力，或者患有其他乳腺癌的风险因素。我们需要进一步研究，以检查酒精本身是否会增加风险。
Debbie Saslow，博士，美国癌症协会乳腺癌和妇科癌症主任： “尽管这项研究不是确定的，但我认为让女性保持尽可能低的饮酒量是有意义的。每周喝四杯优于六种，两种饮料优于四种。如果您有乳腺癌家族史或基因突变 - 两种无法控制的风险因素 - 您可能需要考虑将饮酒量降至最低。我们很想开始饮酒只是因为专家说它对你的心脏有好处。有很多方法可以改善你的心血管健康而不用酒精。“
Marisa Weiss，医学博士，Breastcancer.org的总裁兼创始人，以及宾夕法尼亚州Lankenau医疗中心的乳腺放射肿瘤学和乳房健康宣传主任： “无论如何，它不需要太多酒精来获得心血管益处。你不需要每晚吃两杯葡萄酒;每周喝一两杯酒可以带来好处。这对我来说似乎是合理的。“
既然我们有一种HPV疫苗 - 导致宫颈癌的病毒 - 很多女性都希望我们也会看到乳腺癌疫苗。
国家乳腺癌联盟是一个草根倡导组织，最近发起了一项倡议，旨在促进研究人员到2020年开展免疫接种和终止乳腺癌。
Debbie Saslow，博士，美国癌症协会乳腺癌和妇科癌症主任： “我们接种宫颈癌疫苗的原因是因为几乎所有病例都是由几十年前发现的病毒引起的。另一方面，乳腺癌的确切病因尚不清楚。我们需要找到一种方法来预防这种疾病，但我认为这一突破比2020年更进一步。“
Marisa Weiss，医学博士，Breastcancer.org的总裁兼创始人，以及宾夕法尼亚州Lankenau医疗中心的乳腺放射肿瘤学和乳房健康宣传主任： “疫苗的作用是通过'训练'免疫系统来对抗一种外国入侵者。但是乳腺癌的挑战是细胞来自你自己的身体，所以免疫系统并不认为它们是一种威胁。即使我们有针对特定类型乳腺癌细胞的疫苗，这些细胞也会在身体，理论上，它会超过疫苗。我相信投资预防，但我不确定疫苗是否会出现。“
Susan Love，医学博士，Susan Love研究基金会的创始人兼主席以及加州大学洛杉矶分校David Geffen医学院外科临床教授： “找到乳腺癌的原因是根除这种疾病的关键。这一发现将铺平道路这是一种有意义的预防方法 - 无论是疫苗还是尚未开发的其他方法。这是我们需要做的工作。将我们的大部分努力集中在治疗上不会让我们走到哪里需要去。”
专家们一致认为，对遗传性BRCA基因突变检测呈阳性的女性患乳腺癌的风险更高。 但是，如果你的母亲或姐妹测试为阳性，那么这意味着什么呢？
早期研究表明，无论基因状态如何，一级亲属阳性的女性患乳腺癌的可能性高达五倍。 但去年在“临床肿瘤学杂志”上的研究得出了相反的结论，发现女性在这方面没有更大的风险。
Marisa Weiss，医学博士，Breastcancer.org的总裁兼创始人，以及宾夕法尼亚州Lankenau医疗中心的乳腺放射肿瘤学和乳房健康宣传主任： “对BRCA突变进行负面测试是一个好兆头，但你仍然需要注意你的家族史。如果一级亲属患上乳腺癌 - 有或没有突变 - 你的个人风险可能高于一般人群中的女性。家族中的其他基因可能起作用。
Susan Love，医学博士，Susan Love研究基金会的创始人兼主席以及加州大学洛杉矶分校David Geffen医学院外科临床教授： “请记住，大多数乳腺癌病例的发生原因不是遗传因素。所以即使您对基因突变进行了负面测试，并且您的家人中没有人患上乳腺癌，也不要认为您处于明确状态。您必须进行乳房X光检查，并对您的健康保持警惕。
随着我们对乳腺癌的理解的发展，某些建议永远不会改变。 专家建议遵循这些黄金标准指南，以降低患上该疾病的风险。
- 多余的磅。 将针头向下移动甚至一点可以产生积极的效果。 在一项研究中，体重超过5％的超重女性（平均约10磅）的乳腺癌风险下降了约22％。 点击此处查看常见减肥问题的专家解答。
- 开始锻炼。 不用担心：我们不是在这里谈马拉松训练。 根据对癌症期刊中超过3, 000名女性的研究，那些经常从事任何形式的体育活动的人 - 无论是园艺，步行还是瑜伽 - 患乳腺癌的可能性比久坐不动的人低6％。 每天至少瞄准30分钟。
- 盖掉香烟。 根据对79, 800名女性的分析，吸烟者患乳腺癌的可能性比从未吸入的人高16％。 也就是说，戒烟永远不会太晚：踢出习惯会使你的风险降低7个百分点。 您的医生可以帮助您制定适合您生活方式的戒烟计划。
对于内幕消息，BHG与全国四位领先的研究，预防和患者护理专家进行了交流。
- Larry Norton，医学博士，纽约Memorial Sloan-Kettering癌症中心乳腺癌项目副主任医师
- Susan Love，医学博士，Susan Love研究基金会创始人兼主席，加州大学洛杉矶分校David Geffen医学院外科临床教授
- Debbie Saslow博士，美国癌症协会乳腺癌和妇科癌症主任
- Marisa Weiss，医学博士， Breastcancer.org总裁兼创始人，宾夕法尼亚州Lankenau医疗中心乳腺放射肿瘤学和乳房健康宣传主任
