配料 4片蜂蜜小麦面包 2汤匙黄油，软化 3盎司烟熏切达干酪或胡椒杰克奶酪，切成薄片 4片脆蒸培根 1个小鳄梨，去皮，去核，切片 2个番茄片 1汤匙淡蛋黄酱 1茶匙蜂蜜 路线 步骤1 所有面包的一面涂黄油。 在2片未加工的两侧放置奶酪，培根，鳄梨和番茄。 结合蛋黄酱和蜂蜜。 在剩余的2个面包片的未经破坏的一面传播。 将蛋黄酱面朝下放在西红柿上。 第2步 在煎锅或平底锅中，用中火煮4到6分钟，直到烤好，奶酪融化，转一次。 或放入预热的帕尼尼制造商; 煮2到3分钟。 做2个三明治。 营养成分每份：541卡路里，79毫克胆固醇，643毫克钠，36克碳水化合物，9克纤维，18克蛋白质。
