配料 1 12英寸意大利面包壳（如波波里） 2青葱，切成薄片 1汤匙橄榄油 2个中等格兰尼史密斯苹果，切成薄片和切成薄片（3杯） ¼杯粗切碎的核桃 蜂蜜2汤匙 1汤匙茴香种子 1杯切碎的瑞士奶酪或Gruyère奶酪（4盎司） 蜂蜜（可选） 路线 步骤1 将烤箱预热到450华氏度。将面包壳放在披萨盘上。 烤8分钟或直到炎热。 在大锅中煮青葱在热油中煮3分钟或直到嫩。 搅拌苹果。 煮熟并搅拌5分钟或直到苹果脆嫩。 加入核桃仁，2汤匙蜂蜜，茴香籽和黑胡椒粉。 将苹果混合物均匀地撒在面包壳上。 撒上奶酪。 再烤5到8分钟或直到奶酪融化。 淋上额外的蜂蜜。 服务，切入楔子。 制作16份开胃菜。 营养成分每份：135卡路里，（2克饱和脂肪，1克多不饱和脂肪，1克单不饱和脂肪），8毫克胆固醇，150毫克钠，17克碳水化合物，1克纤维，5克糖，5克蛋白质。
