食谱 金枪鱼或鲑鱼沙拉| 更好的家园和花园

金枪鱼或鲑鱼沙拉| 更好的家园和花园

目录:

Anonim

配料

路线

  • 在一个中型碗中结合了金枪鱼,芹菜,洋葱和甜咸菜。 为了换药,在一个小碗里搅拌蛋黄酱,柠檬汁和莳萝。 加入金枪鱼混合物; 折腾上衣。 在上桌前盖上盖子并冷却1至24小时。 可作为三明治馅或混合蔬菜。 做4份。

营养成分

每份:255卡路里,(3克饱和脂肪,9克多不饱和脂肪,1克单不饱和脂肪),49毫克胆固醇,521毫克钠,4克碳水化合物,1克纤维,1克糖,20克蛋白质。
金枪鱼或鲑鱼沙拉| 更好的家园和花园