配料 2汤匙奶油芝士,软化 2茶匙蜂蜜 肉桂粉(可选) 1个羊角面包,分开 1汤匙切片杏仁,烤 ¼杯新鲜树莓 ¼杯切香蕉 ¼杯切碎的芒果(可选) 路线 步骤1 在一个小碗里搅拌奶油芝士,蜂蜜,如果需要的话,将肉桂搅拌均匀。 用奶油芝士混合物涂抹羊角面包的两面。 在羊角面包的下半部分撒上奶油芝士切片的杏仁。 顶部有覆盆子,香蕉,如果需要,还有芒果。 加入羊角面包,面朝下。 营养成分每份:456卡路里,(13克饱和脂肪,2克多不饱和脂肪,7克单不饱和脂肪),70毫克胆固醇,292毫克钠,52克碳水化合物,5克纤维,25克糖,8克蛋白质。