离婚对孩子来说是一种令人不安的经历。 即使在最好的情况下，你的孩子也一定会在你和你的前伴侣之间的纠纷中陷入困境。 没有任何神奇的词语可以使离婚的伤害消失，但你可以采取措施尽量减少影响。 关键是要抛开你的分歧并遵循这七项法令：
不要在监护权上妥协。 监护安排分为三类：传统，联合和分裂。 在传统的安排中，孩子与父母一方生活（做出所有决定），并定期访问另一方父母。 共同监护是相似的，除了探视更灵活，父母双方同意一起做出养育决定。 在分开监护下，孩子们在每个父母之间平均分配时间。
如果可能的话，尝试制定传统或联合安排。 分裂监护可以平息你的内疚感，但它只会伤害你的孩子。 事实上，这是对您孩子最具潜在破坏性的安排。 它经常扰乱他们的学术，干扰稳定的友谊的形成，并打破纪律和惯例的连续性。
同意定期但灵活的访问。 为了减轻离婚对孩子的影响，请确保他们经常与非监护父母联系。 可预测的访问时间表可以帮助您的孩子感到安全，尽管灵活性有其优势。 较不严格的时间表更符合现实生活的潮起潮落，创造一种正常感，减少伴随着不屈不挠的日常生活的挫败感。
好好照顾你自己。 研究表明，监护父母调整离婚越好，孩子调整得越好。 如果你是监护父母，请确保你避免陷入自我牺牲的陷阱。 获得您感到满足所需的一切。
避免不切实际的承诺。 许多离异的父母都努力取悦他们的孩子。 结果，他们有时会做出不切实际的承诺。 然而，你的孩子宁愿你将自己的诺言放在冰淇淋上，也不愿违背你一起度过周末的承诺。 如果您可以提供冰淇淋甜筒，请告诉他们真相。 他们会感激你的诚实。
尽量不要比较家庭。 在一个完美的世界里，你和你的前配偶会同意关于孩子的一切，包括规则，期望和纪律。 实际上，你养育孩子的理念和方法会有所不同。
只要您和您的前配偶明确说明您对孩子的期望并始终如一地执行这些期望，这些差异不会让您的孩子感到困惑。 无论你的伴侣的纪律风格如何错，你都可以忘记，不要试图补偿它。
有尊严地互相对待。 最重要的是，儿童需要对父母双方都有积极的看法。 父母一方或双方的负面印象几乎总会导致负面的自我形象。 尽量保持对彼此的所有负面意见。
解决你的冲突 。 离婚后冲突持续时，孩子的调整将面临风险。
